Alivio de la ciática
Atención quiropráctica para la ciática
Esta condición común afecta a más de 3 millones de personas cada año en los Estados Unidos. La ciática puede causar un dolor nervioso grave y persistente que se origina en la columna vertebral y generalmente se extiende por la parte posterior de la pierna. Para muchas personas, el dolor de la ciática puede ser insoportable y debilitante, y a veces dificulta o imposibilita ponerse de pie o sentarse. Si usted o alguien a quien ama sufre de ciática, ha venido al lugar correcto. Siga leyendo para saber cómo la quiropráctica puede aliviar los dolorosos síntomas de la ciática.
El nervio ciático
El nervio más largo del cuerpo, el nervio ciático es en realidad un conjunto de cinco nervios que salen de la columna lumbar y el agujero sacro. Estos nervios se agrupan en el músculo piriforme de las nalgas para formar el nervio ciático grande, que luego baja por la parte posterior de cada pierna. El nervio ciático proporciona fuerza y sensibilidad a las piernas y conecta los músculos principales con la médula espinal. Un deterioro o problema con el nervio ciático puede causar debilidad muscular, entumecimiento y dolor.
Un conjunto de síntomas, no un diagnóstico
A menudo mal entendida, la ciática no es la causa de la irritación en la raíz nerviosa, sino que es un conjunto de síntomas. Algunas de las condiciones que causan el dolor ciático:
Disco herniado o deslizado (la causa más común)
Síndrome piriforme (el músculo de las nalgas se tensa o tiene espasmos)
Estenosis espinal (el estrechamiento del canal espinal crea presión sobre los nervios)
Espondilolistesis (deslizamiento de una vértebra, estrechamiento de la salida del nervio)
Desgaste general en la parte inferior de la columna
Factores de riesgo para el dolor y daño ciático
A medida que el cuerpo envejece, aumenta el riesgo de problemas del nervio ciático debido a cambios en la columna vertebral relacionados con la edad, como hernias de disco y espolones óseos. (Otra razón importante por la que la atención quiropráctica continua y preventiva es esencial para la salud de la columna y en general). La obesidad también puede aumentar el riesgo, ya que el exceso de peso puede contribuir a cambios en la columna. La diabetes aumenta el riesgo de daño a los nervios y es otro factor de riesgo para la ciática. Otros factores del estilo de vida, como la ocupación y estar sentado durante mucho tiempo, pueden desempeñar un papel en el desarrollo de la ciática.
Investigación de apoyo para la quiropráctica y la ciática
Siempre que sea posible, opta por tratamientos conservadores frente a medidas más invasivas y drásticas, como la cirugía. La atención y los ajustes quiroprácticos son una opción viable para tratar el dolor y los síntomas asociados con los problemas del nervio ciático. Un estudio de 2006 publicado en Spine encontró que las manipulaciones (ajustes) ayudaron a aliviar el dolor debido al dolor de espalda agudo y la ciática. Otro estudio publicado en 2010 encontró que el sesenta por ciento de los pacientes con ciática (que no habían encontrado alivio con otras terapias) experimentaron el mismo nivel de alivio con los ajustes quiroprácticos que los pacientes que finalmente se sometieron a una cirugía.
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